top of page

סווינג לישיבה ואהבת הגוף / יעל רבר / טרפז

יום ו׳, 19 בדצמ׳

|

אולם ספורט

סווינגים וכאבים, לא חייבים ללכת יחד! נהפוכהו הסווינג יכול אף לשחרר כאבים בסדנא נחקור את הגוף שלנו בזמן הסווינג, נלמד לשמור עליו, לעבוד נכון ומדוייק ומתוך זה לשפר את העבודה הדינאמית רמת הסדנא - בנוניים+/מתקדמים


ההרשמה לסדנאות תפתח בקרוב
סווינג לישיבה ואהבת הגוף / יעל רבר / טרפז
סווינג לישיבה ואהבת הגוף / יעל רבר / טרפז

זמן ומיקום

19 בדצמ׳ 2025, 10:15 – 11:30

אולם ספורט

מספר אורחים

פרטי האירוע

דרישות קדם :

  • אינדורנס טוב לסווינגים כי הולכים לעשות הרבה - כשנתעייף ביידים נעבוד לאיזורים אחרים אל חשש…

  • מומלץ - להביא מגנזיום, רזין, חצובה לטלפון - נעבוד עם מצלמה

שיתוף

bottom of page